A Avaliação Física é de extrema importância e necessária para iniciar o seu treino.
Aqui vamos analisar o seu corpo e entender realmente como você está fisicamente nos seguintes quesitos:
• Força nas pernas;
• Força nas articulações;
• Força nos músculos de maneira geral;
• Saúde;
• Coluna;
• Taxas metabólicas;
• Pressão arterial

A partir dessa avaliação, criamos o seu treinamento específico para que você possa alcançar exatamente o que precisa; e vamos juntos passar por esse caminho com todo cuidado necessário para atingirmos seu objetivo.